2月24日(月)の祝日プログラムは以下のとおりとなります。

▼10:30～11:30　ストレッチ★　　　　　　　中西
▼11:45～12:45　エアロビクス(初中級) 　　　中西　　 　
▼13:00～14:00　ZUMBA　　　　　　 　　 　富澤
▼14:15～15:15　ヨガ＆ピラティス★※　　　MICHI
▼15:30～16:30　エアロビクス(初級)　 　　　森田
▼16:45～17:30　ストレッチ★　　　　　　　森田　

★印はシューズ不要です。
※ヨガとピラティスの要素を融合したプログラムとなってますので、是非ご参加ください。